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虽然说游泳能降低身EBiy的负担,但如果游得aMTE快太急,动作过于激IQ67的话,恐怕会造成损HPxw哦!所以为了避免游dkEx时受伤,记得要在下lzAZ前做些热身、拉伸运Ngqy再入水,下面可以给LQaP家一些小建议rKVX